Pidie – Guna menjaga kebugaran serta meningkatkan kemampuan fisik prajurit, Komando Distrik Militer (Kodim) 0102/Pidie melaksanakan kegiatan Pembinaan Fisik (Binsik), Selasa (19/5/2026).
Kegiatan diawali dengan apel pagi dan pengecekan personel yang dipimpin Perwira Seksi Operasi (Pasi Ops) Kodim 0102/Pidie, Kapten Inf Dian Susilo, di Lapangan Indoor Makodim 0102/Pidie, Jalan Prof. A. Majid Ibrahim, Desa Lampeudeu Baroh, Kecamatan Pidie, Kabupaten Pidie.
Usai apel pagi, seluruh prajurit menjalani pemeriksaan tensi oleh tim kesehatan dari FKTP Yudha Bakti Polkes IM/09.01 Sigli sebagai langkah preventif sebelum melaksanakan aktivitas fisik intensif.
Dalam keterangannya, Kapten Inf Dian Susilo menegaskan bahwa pembinaan fisik merupakan bagian penting dari rutinitas wajib prajurit TNI.
“Pembinaan fisik ini merupakan salah satu pilar utama dalam menjaga kebugaran tubuh dan meningkatkan kemampuan fisik prajurit, yang menjadi kebutuhan penting dalam mendukung optimalisasi kinerja di lapangan. Dengan fisik yang prima, pelaksanaan tugas akan lebih maksimal,” ujarnya.
Ia juga menambahkan bahwa kegiatan tersebut dilaksanakan secara terprogram dan terukur dengan mempertimbangkan kondisi serta kebutuhan masing-masing personel.
“Pembinaan fisik prajurit ini merupakan program kerja Kodim 0102/Pidie. Kami tetap mengutamakan pencapaian sasaran pembinaan dan keselamatan personel dalam setiap tahapan kegiatan,” imbuhnya.
Adapun materi pembinaan fisik meliputi lari dan jalan sejauh kurang lebih 3,5 kilometer melalui metode foot mobility, yang dilanjutkan dengan latihan penguatan otot inti seperti sit-up dan push-up.
Seluruh rangkaian kegiatan ditutup dengan sesi pelemasan otot sebagai pendinginan guna mencegah cedera, sekaligus evaluasi kegiatan oleh Pasi Ops Kodim 0102/Pidie, Kapten Inf Dian Susilo.
Melalui program ini, Kodim 0102/Pidie menunjukkan komitmennya dalam menjaga kesiapan personel, tidak hanya dari aspek mental dan teknis, tetapi juga fisik sebagai bagian integral dari tugas dan pengabdian kepada bangsa dan negara.
